HAM's HELL

Eure Lösung für die Hamstrings

Stark & beweglich zugleich

Verlinkung zu Instagram - Video Boost your hamstrings

Mehr als Nordics

HAM's HELL bietet euch optimale Voraussetzungen für ein vielseitiges, abwechslungsreiches & individuelles Hamstring-Training (isometrisch, exzentrisch, konzentrisch, reaktiv), das höchsten wissenschaftlichen & sportpraktischen Ansprüchen & Anforderungen für alle Leistungsniveaus gerecht wird - angefangen von der Frührehabilitation bis hin zum Hochleistungssport.

Besseres Training

durch FREIE Knie

Vier Bilder von Kniescheiben beim Training auf herkömmlichen Hamstring-Trainingsgeräten, die einer schmerzhaften Belastung ausgesetzt sind

Übliches Hamstring-Training

Knieschmerz
Kraftreduktion

Bild einer freien Kniescheibe beim Training auf  HAM's HELL

Mit HAM's HELL

Höchster Komfort
Maximale Aktivierung

Unsere Leidenschaft — Dein Erfolg

HAM's HELL wurde 2020 von führenden Sportwissenschaftlern und einem kreativen Team gegründet und ist ein handgefertigtes deutsches Produkt. Der enge und vertrauensvolle Kontakt zu euch, unserer HELLcommunity und eurem Umfeld, ermöglichte es uns, HAM's HELL stetig auf eure Bedürfnisse abzustimmen. Im Jahr 2022 unterstützte HAM's HELL die erfolgreiche deutsche Skeleton- & Bob- Olympiamannschaft bei den 24. Winterspielen in Peking, die entscheidenden Hundertstel schneller zu sein.
2025 erschien die zweite HAM's HELL Generation, die viele Ideen aus der HELLcommunity umsetzt.

Unsere HELLcommunity

HAM's HELL bietet die optimalen Rahmenbedingungen für eine gezielte und effektive Kräftigung der hinteren Muskelkette, insbesondere der Muskeln und Sehnen der Oberschenkelrückseite und Wade.

Picture of Dr. Marcus Schmidt

Dr. Marcus Schmidt

Sportwissenschaftler

Technische Universität Dortmund

Das engagierte Team hinter HAM's HELL geht immer auf unsere individuellen Bedürfnisse ein. Ich kann mir meine tägliche Arbeit ohne die Übungsvielfalt auf HAM's HELL für jedes Fähigkeitsniveau nicht mehr vorstellen.

Picture of Christian Gutgsell

Christian Gutgsell

Diplom-Physiotherapeut

Trainer im Leistungssport Swiss Athletics

Zwei Jahre nach einer schweren Knieoperation ebnete mir HAM's HELL den Weg zurück in den Hcohleistungssport. Meine Comeback-Saison 2021/2022 wurde mit der olympischen Bronzemedaille im 2er-Bob gekrönt und wäre ohne HAM's HELL so nicht möglich gewesen.

Picture of Matthias Sommer

Matthias Sommer

Olympischer Bronzemedaillengewinner

Bob
 Olympiastützpunkt Niedersachsen
 LAC Veltins Hochsauerland e.V.
LG Kurpfalz
SC Freiburg
Sportzentrum Niederösterreich
USC Mainz